”Vi bara bråkar!” Dags att separera?

Vi bara bråkar. Funderar ni på att separera?

Jag träffar många klienter som berättar att de bara bråkar. Åtminstone en av parterna har börjat fundera på att separera. Under 2021 gifte sig 38 895 par i Sverige. Samma år skilde sig 23 647 par. Även om det oftast inte rörde sig om samma par så handlar det om cirka 61 procent. En skilsmässa påverkar hela…

Fortsätt läsa →

Om ”lyxproblem”

”Jag har ett lyxproblem”, säger en klient till mig lite skamset. En annan lyfter ett ”i-landsproblem” och undrar om hen verkligen har rätt att bekymra sig för problemet. ”Jag har det ju så bra, jag har ingen rätt att klaga. Och ändå tänker jag mycket på detta”. Här är det viktigt att notera vad som…

Fortsätt läsa →

Vilket ansvar har din coach?

Mitt ansvar som coach är bland annat att hänvisa dig till annan hjälp när jag ser att du behöver det. Coacher har ansvar.

Jag vill prata om vilket ansvar en coach har. Detta är något jag upplever saknas i debatten. Och avsaknaden av riktlinjer gör det också möjligt för mindre seriösa aktörer (exempelvis en del coacher utan utbildning eller certifiering) att fortsätta arbeta med kunder trots att de gör mer skada än nytta. Som coach har jag ett…

Fortsätt läsa →

Otrohet – kan man någonsin vara säker?

Hur går man vidare efter en otrohet?

Mer en hälften av mina klienter kommer till mig på grund av en otrohet. Kanske något man har med sig i bagaget. Eller något man misstänker pågår just nu. Oftast något man är orolig för ska upprepas i framtiden. Det första jag ser är att man är sårad av sin partner, oavsett om man själv…

Fortsätt läsa →

Hitta ditt ”despite”

Man pratar mycket om att hitta sitt ”why”. Jag tycker att det är minst lika viktigt att hitta sitt ”despite”. Det är ett av mina favoritord. Jag upplever inte att dess svenska motsvarighet ”trots” har samma tyngd. Dock tillräckligt mycket tyngd för att ge ett par exempel. *Att komna i mål trots att det kändes…

Fortsätt läsa →

En bärande guldkant

Jag ser tre situationer och deras påverkan på vårt agerande: En enkel guldkant Samling av enkla guldkanter En bärande guldkant För att ta ett enklare exempel så utgår jag från en anställning. En enkel guldkant kan vara att sluta tidigare på fredagar, onsdagsfika, fruktkorg, sommarfest med kollegor. Något man längtar efter och något som gör…

Fortsätt läsa →

Vem behöver en coach?

diplomerad certifierad coach

Jag vill vara brutalt ärlig: du behöver ingen coach. Ingen av oss behöver en coach. Däremot vill jag ställa en annan fråga: VILL du ha en coach? Jag utgår från mig själv. Jag skulle aldrig erbjuda någon något jag inte tror på. Jag vet vilken magi coaching kan skapa. Jag har själv upplevt hur coaching…

Fortsätt läsa →

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.