Bråkar du om samma problem med en viss person? Upplever du att någon av er har svårt att hantera känslor? Kan det vara så att du bråkar med sambon om ekonomin? Med tonårssonen om kläderna på golvet? Jag träffar många klienter som berättar att man bråkar om precis samma sak hela tiden. Till exempel om…
Eftersom jag erbjuder coaching till par så kommer just den här frågan ofta upp, även om den fomuleras olika. Det är många par som har upptäckt att samlivet förändras under småbarnsåren. Att sex har blivit mer sällsynt eller tråkigare efter att man har skaffat barn. Och att det inte ”bara” handlar om en trötthet. Varför…
Som parcoach träffar jag ofta klienter som funderar på sitt nästa steg i relationen. Relationscoaching kan vara ett kraftfullt verktyg för att komma fram till ett välavvägt beslut. Det finns mycket att fundera på, inte minst den grundläggande orsaken till tankarna kring att eventuellt lämna relationen. Vi brukade skilja oss för att vi var olyckliga….
Hur påverkar avsaknad av egentid i en relation oss som personer? Vad händer när vi slutar ha våra egna drömmar och vår egen längan? En nära vän berättade för mig varför hen har lämnat ett förhållande. Det handlade om hur det påverkade hen att partnern och hen inte ville göra samma saker. Vännen hamnade till slut…
Jag träffar många klienter som berättar att de bara bråkar. Åtminstone en av parterna har börjat fundera på att separera. Under 2021 gifte sig 38 895 par i Sverige. Samma år skilde sig 23 647 par. Även om det oftast inte rörde sig om samma par så handlar det om cirka 61 procent. En skilsmässa påverkar hela…
”Jag har ett lyxproblem”, säger en klient till mig lite skamset. En annan lyfter ett ”i-landsproblem” och undrar om hen verkligen har rätt att bekymra sig för problemet. ”Jag har det ju så bra, jag har ingen rätt att klaga. Och ändå tänker jag mycket på detta”. Här är det viktigt att notera vad som…
Jag vill prata om vilket ansvar en coach har. Detta är något jag upplever saknas i debatten. Och avsaknaden av riktlinjer gör det också möjligt för mindre seriösa aktörer (exempelvis en del coacher utan utbildning eller certifiering) att fortsätta arbeta med kunder trots att de gör mer skada än nytta. Som coach har jag ett…
Mer en hälften av mina klienter kommer till mig på grund av en otrohet. Kanske något man har med sig i bagaget. Eller något man misstänker pågår just nu. Oftast något man är orolig för ska upprepas i framtiden. Det första jag ser är att man är sårad av sin partner, oavsett om man själv…
Man pratar mycket om att hitta sitt ”why”. Jag tycker att det är minst lika viktigt att hitta sitt ”despite”. Det är ett av mina favoritord. Jag upplever inte att dess svenska motsvarighet ”trots” har samma tyngd. Dock tillräckligt mycket tyngd för att ge ett par exempel. *Att komna i mål trots att det kändes…
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.
