”Vi behöver prata…” – vad känner du?

Du, vi behöver prata …

Vad tänker du när du hör dessa ord?

För många av oss är reaktionen på dessa ord obehag. Man förväntar sig att något är fel.

Att det finns ett problem man behöver ta itu med. Kroppen går in i fight eller flight mode. Många får en klump i magen. En del fryser till is.

Vilka känslor framkallar orden "vi behöver prata..." hos dig?

Tänk om det inte var så. Tänk om man istället kunde känna en härlig förväntan när man hör dessa ord.

Det är något jag hjälper mina klienter med

Att kommunicera med varandra. Att ta upp något som inte fungerar på ett tidigt stadium. Innan det blir till problem.

Att skapa förväntan istället för rädsla.

Att se diskussion som en investering i relationen istället för skuldbeläggning och kamp.

Att se att man arbetar fram mot något bättre istället för mot något som är jobbigt.

Jag hjälper att kommunicera med varandra,

Att ge varandra feedback, både positiv och negativ.

Att ta emot input. Att våga ifrågasätta. Att nyfiket utforska vad som finns bakom partnerns ord.

Idag känns det som att du har äntligen lyssnat på det jag har att säga. Det var flera år sedan sist.

Klient H. till sin partner under en coachingsession.

Att väcka nyfikenhet stärker ert förhållande

Denna nyfunna nyfikenhet kan hjälpa er att utforska förhållandet. Att utforska varandras värld. Att återupptäcka människan du lever tillsammans med … Detta kan stärka banden mellan er men också tända gnistan.

Detta är något vi kan arbeta med i Relationscheck®. Om ni vill gå in på djupet så kan vi boka in fler sessioner och prata om bakomliggande orsaker till era reaktioner och era behov som individer.

Det kan ta fler försök innan man har vant sig vid att ”Vi behöver prata …” inte är farligt utan en inbjudan till diskussion. En dörr som öppnas.

Det är dock en underbar känsla att fyllas med förväntan och nyfikenhet istället för rädsla och obehag när man hör dessa ord. Jag lovar – jag har sett det!

Vad vill du känna när du hör orden ”Vi behöver prata …”?

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.